在 British Columbia，學習駕駛者在良好條件下應至少保持兩秒跟車距離；遇到大型車輛、摩托車、繁忙交通、惡劣天氣、低能見度、坡道或任何減少停車空間的情況時，要增加時間。
用時間計算空間，不用車長
車長很難判斷，因為速度會改變每秒行駛的距離。用時間間隔更可靠：前車經過一個固定點時開始數。如果在良好條件下還沒有數到至少兩秒你就到達同一點，表示你離得太近，不利於平穩停車。
條件不理想時加大距離
兩秒距離只是天氣晴朗、路面乾燥、視線正常時的起點。下雨、天黑、眩光、下雪、坡道、交通繁忙、施工區或不熟悉道路都會減少你的預警時間。多留空間不是浪費，而是留出決策時間。
跟在某些車輛後面要更遠
大型車輛可能擋住你的視線，摩托車可能很快停下，巴士和卡車轉彎或停車前可能需要更多空間。跟得太近時，你只能被動看煞車燈；更好的距離讓你看到更大的交通畫面，更早做計劃。
變線時保護間距
移動前先看鏡、打燈、做肩膀檢查，並確認目標車道有足夠空間，不會逼近後車或切到前車前面。變線後要重新建立跟車距離，不要一直貼在下一輛車後面。
快速問答
在 BC 兩秒跟車距離總是夠嗎？
不是。兩秒是良好條件下有用的最低參考。路面濕滑、視線差、車流重、跟在大型車輛或摩托車後面，或你需要更多時間平穩停車時，都要增加距離。
開車時怎麼檢查自己的跟車距離？
選擇一個固定點，例如路牌或影子。前車經過時開始穩定數數。如果你在目標時間間隔結束前就到達同一點，就鬆油門並重新建立空間。