BC Class 7 学车者可依据 ICBC 的车辆调整建议，在有人监督的练习开始前检查共用车辆的驾驶位置。
启动前先调整好位置
车辆安全停稳后、启动发动机前完成调整。ICBC 建议座椅保持直立，让腰部获得支撑；操作方向盘和踏板时，手臂与腿部应略微弯曲。身体与驾驶员安全气囊至少保持 25 厘米距离。头枕顶部至少与头顶齐平，并尽量靠近后脑。安全带应贴合胸部，腰带位于髋部低处。车辆行驶时不要调整座椅或方向盘。
接手共用车辆的情景
身材较高的陪练把车开到练习地点。你换到驾驶座后，发现必须伸直腿才能够到刹车。此时先暂停交接，说明需要重新调整车辆。座椅位置确定后，再调车内后视镜观察后方，并调整两侧后视镜以减少盲区。ICBC 指出，通常镜中只需保留少量自身车身。后视镜仍有看不到的区域，调好镜子并不等于可以省略肩部回头检查。
把调整顺序变成笔试理解
与陪练做一个小练习：说出移动座椅后发生的一项变化，再解释要重新检查什么。例如，眼睛的位置变了，原来的后视镜角度可能不再合适。随后在停车状态下找到雨刷和除雾控制，不熟悉时查阅车辆手册。遇到笔试情景，应区分出发准备与行驶操作：先解决坐姿不合适的问题，再开动车辆，不要打算边开边调。若无法获得安全驾驶位置，先与陪练解决问题再练习。
快速问答
应该先调后视镜还是先调座椅？
先确定正常驾驶坐姿，再从这个位置调整后视镜。若之后又移动座椅，眼睛位置改变，镜中的视野也可能改变，因此需要重新检查。
后视镜调好后还需要回头检查吗？
需要。后视镜可以缩小盲区，却无法显示车辆周围所有区域。在准备进入另一处空间前，仍应进行相应的观察和肩部回头检查。